回归

实在是很久没有写我的blog了。。。

由于太忙而且家里的线不好。。。。

最近人事多变化，心情也复杂。。。。。

很多时候，有很多事情就算自己在不愿意，都必须去完成。。。

干爹说的话不能不听、不能反抗，最后弄得自己连自尊都没有。。。。

我要求不是很高，我不过是想要当个平凡的人，只要丰衣足食就可以了。

可是现实往往就与心愿作对。

今天在公司异常地得空，回想起我在公司里的点点滴滴，回想起以前总被人说“脑转一下”。。。我不得不承认，我还是一样没有进步，反而还一直在退步。自从“她”放产假后，我的心情轻松了很多，因为我知道不会再被她骂了。。。不知是不是因为这样，所以我的语言与举动都自然了、像我了。。。不过却也因为如此，我变得懒散了，公司里的配套全都忘得干干净净了。。。o(︶_︶)o我知道我不应该这样做，所以从明天开始就要“滴起心肝”努力地背配套，然后勤劳些找顾客与练习自己的手法！！！！

不过很庆幸的是今年有两位新同事加入，这两位新同事都很好人，不想外面的美容师顾着争SALES。。。爱笑的PeiLing与爱穷紧张却经验丰富的Doris。。。大家合作都很愉快，由于大家都有一致的想法，所以做起东西也很少有出入。。。。因为她们敢讲、敢做，所以我觉得她们的确是我应该好好学习的好榜样~~~

明天开始又是新的一天，要努力工作才能赚到钱。今年的收工宴将去到Kota Damansara 的 DAO 庆祝，呵呵。。。。有得吃了~~~新年要到了，新年衣却还没选好，最重要的是，没钱啊！！！！！！鞋子也还没找到喜欢的，烦。。。星期四要和朋友Fiona Choong 一起去听 Undang 的课程，之后就要考了，有点怕。。。怕什么？？因为我已经Fail过一次了。。。我怕我会再Fail。。。如今的我就想唱陈小春的歌：神啊！救救我吧~~~~╭(╯_╰)╮

好，就写到这里，之后有机会再写~~~~~

愉快的疯狂之旅

2010年12月15日

约好凯玲与FIONA到时代广场去看电影Lelio Popo，还没吃早餐与午餐的我飞似地与凯玲集合，然后浩浩荡荡的往时代广场出发。先到的我们决定先去买票，以免票被卖光。果然，来到第一家电影院发现仅剩的票只有前面的位置，所以我们放弃了；幸亏来到第二家电影院是还有少许的中间位让我们“插”进去~ ~ ~ ~ 感恩哦~ ~ ~ ~^.^

买好票也是差不多时间进场了，不过我们打算好好欣赏电影，所以进场时并没有买食物或是饮品。进到戏院里，看见《TRON》与《大笑江湖》的预告片，感觉我们也都好想去看~ ~ ~ >.<!!!电影开始了，我们静静地观赏电影。不时因为电影里的KK与Lucas大放笑弹，我们也随着哄堂大笑~ ~ ~尤其是他们俩假装是老太婆过马路时最令我影响深刻！！！原因？？？若你有看你就会知道~~~咏春！！！哈哈哈哈~ ~ ~ ~就是因为这一幕令我没有后悔不买食物进场，因为我若是买食物进场，那我会在这一幕出现时把食物都从口里完完全全地喷回出来。XD

看完戏后，我们都有感受到这部戏所要表达的意义。之后就是我们解决五脏庙问题的时候，我们来到KFC准备大吃一顿，却因为都还不是很饿所以只点了些套餐~~~吃饱，我们便往FEIRENHEIT广场前进，因为没逛过所以想要开开眼界，不过我个人认为也许是店面还没完全开张所以并没什么令我印象深刻之处。逛了一阵子，我们便来到了PAVILION。由于圣诞节快要到了，圣诞气息自当是少不了的了~ ~ ~ ~

 人山人海和水泄不通自当可以用以形容当时的PAVILION广场。我们也“输人不输阵”，拿着手机狂拍！！嘻嘻~~~也因为如此我们拍到了好多照片~ ~ ~ ^.^

 拍了许许多多的照片，令我们甚为满意~XD

逛完PAVILION，我们原打算回家的，由于FIONA的男友载，所以我们的鬼主意渐渐地从脑里转出来。于是，在FIONA的要求下，她男友决定和我们一起逛康乐的夜市。不过，FIONA的干哥哥也有出席~~~^^两辆车一起出发~~~逛夜市逛得兴高采烈的我们突然被迫停止，因为。。。。。。下雨了！！！！但是凯玲的东西还没买完，于是我和凯玲一起“跑夜市”。这也许就是我人生中第一次边淋雨边跑夜市还感到无比刺激与快乐了。。。= =!!

回到家，已经是1点多，累毙了的我冲好凉就倒在床上睡着了~ ~ ~ ~

虽然很累，但是却很开心，所以我认为非常有趣~ ~ ~
FIONA & KAH LENG 啊~ ~ ~ ~
叫我生命里如何能没有你们？？？
T.T~ ~ ~ ~

牛奶与骨骼疏松症

美国研究“饮食与疾病的关联”威权之一的麦道格医生(A. John McDougall) ，曾为全世界各地区人民做过一项有关钙质与骨质疏松症的大型研究。经历多年的研究调查，发现在美国，大约有1500万至2千万是骨骼疏松症的受害者。然而，美国人也是世界上第一的牛奶及乳制品消耗高手。有趣的是，当非洲斑图妇女迁移到美国，并摄取地道的美国食物，她们患上骨骼疏松症的必例也随着上升。在美国，每4个65岁的妇女中，就会有一个失去百分之五十的骨骼密度。死于骨骼疏松症的人数，比乳癌及子宫癌加起来的死亡人数还要多。

植物奶：提高钙和磷的吸收与使用

人体对钙质的吸收和使用时取决于磷在食物内的比例。植物奶、钙和磷的比率为2：1。然而，动物奶的钙和磷的比率则是1：1，这比率降低了人体对钙质的吸收和使用。动物奶和肉类所涵盖的钙和磷的比率是较为偏低。这造成钙质无法有效被人体吸收。钙质的流矢将造成包括腰酸背痛、骨骼变弱、牙齿掉落等等状况。当这些病状的其中一种发生时，我们必须自我检核饮食习惯，并尽量减低蛋白质、动物奶和乳制品的摄取量，以确保健康。O(∩_∩)O

压力

压力是一种每个人都拥有的无形感受，虽然它因人而异但却能带给人同样的感受——烦恼。
 身为一个普通的社会人士，我的压力自然很普遍，但却能完全渗透我的心灵。

首要的压力来自于工作。

身为美容师，我不只是需要手艺好，我还需要说话好。所谓的说话好并不是亲切与友善，而是销售能力要高。每天工作，凡有顾客驾临脑子里第一个浮现出来的就是销售。而老板娘也永远都关注电脑里记载的销售额。每当顾客告诉我们“下次先”或“不要”的时候，我真的希望能厚着脸皮说下去，但另一边厢有担心顾客会觉得我太hard sales，结果说到嘴边的话往往都会被我吞回肚里。最近老板娘还特地为我们报名了一个销售课程，司马超之心如人皆知，她希望我们能够增进我们的销售额。。。所以我的工作情绪因销售额而彻底崩溃。。。

其次压力依然来自于工作。

打从我入行以来，我发现我与现任同事的思想有所距离。所以我尽量配合她们。由于我是学徒出身，所以很多事情是必须多劳才能多得。首三个月，我风雨不改的帮她们打包午餐、进支票、打包水果、打包茶、收拾房间、清洗用过了的仪器、洗杯子。。。但我明白每个学徒刚入行时都是要挨的，所以我忍。三个月里，光明正大地骂也有、背地里的骂也有
、无辜被骂也有，但我知道那是一种过程。今天，三个月的试用期早已过去，我的工作也有一年了，我依然还是那个跑腿小妹，风雨不改地打包、进支票。虽然我有点儿懒，但我不能诚实地告诉她们，怕的就是伤感情。。。虽然老板娘聘请了两位女佣，打扫收拾的工作都不必我操劳，但当她们不在店里时，我依然还是那个“负责人”。因此，悲哀的心情也为我带来了压力。。。。。

接下来，我的自卑也为我带来了多年的压力。

我并不是个美女，所以每当别人将我用以比较其他美女时，我的伤心难免在我心里暗涌。有时候，站在我朋友身边的我也悲哀，表面上我自信与开心，心里却不断地想：多好啊！她拥有我想要。“事实永远是残酷的”由于我了解这句话的含义，所以我明白我必须接受与喜欢所谓的事实，否则我只会永远都活在忧郁的世界里。

爱情也偶尔为我带来压力。

有时候，我们的争吵往往都因为我们身在异地，无法看见彼此，所以担心彼此。相爱的情侣总会担心自己的另一半，但当你过分担心时就会造成问题，如：你不相信我、你太管束我、我就像是你的傀儡。。。。。也有时候因为等待所以不满，无论是谁等谁也好，没耐心的时候也会爆发问题所在。。。也有些时候，意见不同但又坚持己见，争吵又再所难免。。。由于不想重蹈覆侧，所以没说一句话、每做一件事都很小心翼翼。也正因为如此，无形的压力慢慢地在心里成形。

压力，是每个不希望拥有的。常听说“生活于世外桃源、快乐似神仙、无忧无虑安享晚年”这都是每个人心里的一个梦。生活于这个社会就是为了实现这场梦。但是往往就是被压力所阻碍。某些人认为，只要你能成功跨越这种无形的压力，你就能够实现这场梦，但试问又有多少人真正地跨越了这种无形的感受呢？？？？